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Mantenere un buon livello di attività fisica e rimanere in forma è possibile nonostante il tempo non sia mai abbastanza nelle nostre giornate.
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Stile di vita corretto e cura dell'alimentazione sono le regole per vivere al meglio questa nuova fase della vita.
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La fame compulsiva, o "fame nervosa", va inserita nel capitolo dei disturbi alimentari. E' caratterizzata da momenti di forte ansia e tensione placati dall'assunzione di cibo.
Le diete "fai da te" danneggiano la salute
È ancora molto diffusa la tendenza a seguire “diete fai da te”, senza criterio scientifico, senza indicazione, senza personalizzazione.
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Endorfine, alimenti e dimagrimento
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Il comitato scientifico
Il comitato scientifico della Liposuzione Alimentare nasce nel 1995.
Scopo del comitato è la promozione dei protocolli della Liposuzione Alimentare, attraverso un continuo lavoro di ricerca.
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