Quando l'ago della bilancia non scende

65 Commenti

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  GIUSY la rosa 2020-05-21 17:57:34

  salve dottoressa posso bere dell'acqua detox anche a base di frutta ( senza mangiala) durante i 21 giorni di amin 21k

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  Ilyna Rotondo 2020-05-15 22:52:42

  Salve, Sto seguendo il trattamento dei 10 giorni alimentandomi solo con bustine (peso iniziale 74.8 vorrei raggiungere i 60 quindi assumo 5 bustine al giorno) e oggi ho mangiato dei finocchi ma ho il dubbio che fossero possibili solo nella mista. Ho sbagliato o è possibile anche nel trattamento solo bustine? Grazie per la risposta

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  Tony Letti 2020-05-14 18:21:54

  Salve sto usando 4 bustine di amin al gg Il sondino senza sondino Dopo i 10 giorni per quanto tempo bisogna fermarsi? 15 gg ? Per poi continuare? O deve scemare pian piano?

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  immacolata gigi 2020-05-08 09:20:16

  Buongiorno, ho iniziato il trattamento da 10 giorni e ho perso solo 1 kg. La prima settimana e' stata un po di stallo dove l unico sgarro che ho fatto e' stato quello di mangiare un po piu' di proteine rispetto alla tabella. Poi da domenica praticamente sto limitando il caffe' a due al giorno perchè ho paura di usare troppo dolcificante e mi sto attenendo al piano. Faccio allenamento regolarmente ma senza esagerare con i pesi. Come posso sbloccare la situazione , considerando che e' vero che sono in menopausa e che non ho comprato gli integratori che si consigliano durante il trattamento, ma sto facendo tutto il possibile. Grazie Imma

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  Barbara Cavallaro 2020-04-22 22:49:45

  Buongiorno è da una settimana che assumo tre bustine di amin k21 una colazione pranzo e cena ma non sono scesa neanche un chilo.mi sento solo più leggera e non pesante....cosa devo fare a pranzo solo verdure e sera proteine e verdure....vi ringrazio cordiali saluti...

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  Rossana Eusepi 2020-01-11 08:52:07

  Buon Giorno i serviva una delucidazione tra le verdure che si possono mangiare sono comprese anche le bietoline e la bieta ? E i cioccolatini di fondente senza zucchero ? Si possono mangiare? Grazie

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  Anna Di Benedetto 2019-11-20 09:33:31

  Buon giorno, ho iniziato il percorso Amin 10gg, in totale per una perdita peso di circa 6 kg. Al termine ho intrapreso il mantenimento con il programma 21gg per capirci. Ma sono in una fase di stallo del peso. Ho effettuato i calcoli proteine che devo integrare alle proteine mancanti oltre le bustine... Ma niente premetto che sono in Chetosi dai test strisce, bevo molto valori pressione e glicemia perfetti. Ma non capisco lo stallo.

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  Adele Di Vito 2019-11-14 21:03:01

  Chiedo aiuto Buonasera. Peso 90 Kg, sono alta 163 cm ho 65 anni. Devo dimagrire per essere sottoposta ad un intervento chirurgico di DECOMPRESSIONE VERTEBRALE Sono in cura da una brava dietologa, per aiutarmi mi ha somministrato anche 2 compresse di Bupuprione Ho iniziatp la dieta solo Nelicomplex protein...dopo la prima settimana con SOLO VERDURE e 100 g divisi in 5 bibitoni, che mixo, ho perso un kilo, poi mi ha detto di cambiare e prendere Amin 21k 5 bustine eliminando anche le verdure, assumendo Grani di lungavita e sali minerali, Una, due volte al giorno, mangio 1Golia activ plus senza zucchero, o una fettina di prosciutto crudo...ma MAI CARBOIDRATI. Oggi 14 novembre sono 12 giorni e non perdo chili. Avete consigli?

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  Anna Vinci 2019-03-03 19:37:20

  Salve ho già fatto 5 anni fa il ciclo di 10 gg con amin 21k e ne sono rimasta contentissima ora vorrei ricominciare perché purtroppo ho ripreso tutto il peso perso, ma nel frattempo ora prendo regolarmente la cardiospirina. Posso rifare il ciclo o è sconsigliato utilizzare questo tipo di terapia?

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  Giorgia Mattei 2019-02-26 06:48:53

  Buongiorno dottoressa. Sono al 12 esimo giorno di dieta mista con amin. Durante la prima settimana sono scesa di circa 4 kg. Ora sono 4 giorni in cui il mio peso è fisso. Avevo fatto il ciclo con amin 21 giorni 2 anni fa e il peso scendeva costantemente. In questo nuovo ciclo ho preso meno integratore (una bustina a pranzo invece che due) ed ho letto solo ora che, così facendo, la fase di plateau è inevitabile. Cosa fare ora? Interrompere e riprendere da capo (cosa per me più difficile) o proseguire in modo regolare con il giusto quantitativo di amin per gli altri 10 giorni? La ringrazio anticipatamente

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